Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Рудман Д.Л. - Самбо. Учись защищать себя (2000) PDF

Скачать Sambo_U4is_zawiwat_sebja.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.info в поисковую строку



Название: Самбо. Учись защищать себя
Автор: Рудман Д.Л.
Издатель: Терра-Спорт
Год: 2000
Серия: Первый шаг
Жанр: Самозащита, спорт, детское

Формат: PDF
Страниц: 216


Эта книга адресована ребятам, желающим освоить азы популярной спортивной борьбы - самбо, стать сильнымы, мужественнымы, ловкими. Автор - известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный тренер СССР, основатель всемирно известной школы "Самбо-70" - делится собственным опытом, помогает правильно организовать тренировки, учит развивать силу, выносливость, вести здоровый образ жизни.
Примеры страниц
Залилkinoknight
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
Раздают8
Качают0
Сидер замечен04-05-2026 2:19:13 (1 час назад)
Добавлен11-04-2026 11:12:23 (23 дня назад)
Размер46.93 MB (49212096 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)




up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.